Multivitamin- und Mineralstoffpräparate
finde ich eine wichtige und eine gute Ergänzung auf Reisen, da eine ausgewogene Ernährung nicht immer möglich ist, wenn man dem Ratschlag „koch es – schäl es – oder vergiss es“ folgt. Damit fällt frischer Salat und rohes Gemüse komplett weg und auch manche Früchte sind nur eingeschränkt empfehlenswert, so dass der Vitamin- und Mineralstoffhaushalt mit entsprechenden Präparaten gut unterstützen werden kann.
